diff --git a/.env.example b/.env.example
index 482da21..019831a 100644
--- a/.env.example
+++ b/.env.example
@@ -4,10 +4,10 @@ DB_PASSWORD=postgres
 DB_NAME=dating_app
 DB_PORT=5432
 
-# پورت‌هایی که روی هاست منتشر می‌شن؛ نگینکس خودت رو به این پورت‌ها proxy_pass کن
-APP_PORT=8080      # -> api.brainito.ir
-WEB_PORT=3000      # -> brainito.ir
-ADMIN_PORT=3001    # -> admin.brainito.ir
+# پورت‌های داخلی کانتینرها (nginx خودت با نام کانتینر بهشون proxy_pass می‌ده، نه از این پورت‌ها روی هاست)
+APP_PORT=8080      # -> brainito.ir
+WEB_PORT=3000      # -> app.brainito.ir
+ADMIN_PORT=3001    # -> panel.brainito.ir
 
 # آدرس API که موقع build توی باندل کلاینت web/admin جاسازی می‌شه (باید از مرورگر کاربر قابل‌دسترس باشه)
-PUBLIC_API_URL=https://api.brainito.ir/api/v1
+PUBLIC_API_URL=https://brainito.ir/api/v1
diff --git a/README.md b/README.md
index b08f173..d80b217 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -19,13 +19,15 @@ cp .env.example .env   # مقادیر رو با دامنه/رمزهای واقع
 docker compose up -d --build
 ```
 
-این کار ۴ کانتینر بالا می‌آره: `postgres`, `backend` (پورت `APP_PORT`), `web` (پورت `WEB_PORT`), `admin` (پورت `ADMIN_PORT`).
-کامپوز هیچ وب‌سروری بالا نمی‌آره؛ ریورس‌پروکسی و ساب‌دامین‌ها با nginx خودت روی هاست ست می‌شن، مثلاً:
+این کار ۴ کانتینر بالا می‌آره: `postgres`, `backend`, `web`, `admin`.
+کامپوز هیچ وب‌سروری بالا نمی‌آره؛ ریورس‌پروکسی و ساب‌دامین‌ها با nginx خودت روی هاست ست می‌شن. چون کانتینر nginx روی همون شبکه‌ی داکری این کامپوز نشسته، می‌تونه مستقیم با نام کانتینر بهشون proxy_pass بده (به‌جای پورت هاست):
 
-| ساب‌دامین | proxy_pass به |
+| دامنه | proxy_pass به |
 |---|---|
-| `brainito.ir` | `127.0.0.1:${WEB_PORT}` |
-| `admin.brainito.ir` | `127.0.0.1:${ADMIN_PORT}` |
-| `api.brainito.ir` | `127.0.0.1:${APP_PORT}` |
+| `brainito.ir` | `http://dating-app-backend-1:8080` |
+| `app.brainito.ir` | `http://dating-app-web-1:3000` |
+| `panel.brainito.ir` | `http://dating-app-admin-1:3000` |
+
+(نام کانتینرها بر اساس `name: dating-app` توی کامپوز و پیشوند سرویس ساخته می‌شن؛ اگه پروژه رو با نام دیگه‌ای بالا بیاری این نام‌ها عوض می‌شن.)
 
 سکرت‌های اختصاصی بک‌اند (JWT، DB و...) توی `backend/.env` می‌مونن و از اونجا با `env_file` به سرویس `backend` پاس داده می‌شن؛ `.env` ریشه فقط برای متغیرهای مشترک کامپوز (پورت‌ها، اطلاعات پستگرس، آدرس عمومی API) استفاده می‌شه.
diff --git a/web/public/sw.js b/web/public/sw.js
index 29fe007..cc4820b 100644
--- a/web/public/sw.js
+++ b/web/public/sw.js
@@ -24,13 +24,14 @@ self.addEventListener("fetch", (event) => {
   const url = new URL(event.request.url);
 
   if (event.request.method !== "GET") return;
+  if (!url.protocol.startsWith("http")) return;
   if (url.pathname.startsWith("/api")) return;
 
   event.respondWith(
     fetch(event.request)
       .then((res) => {
         const resClone = res.clone();
-        caches.open(CACHE_NAME).then((cache) => cache.put(event.request, resClone));
+        caches.open(CACHE_NAME).then((cache) => cache.put(event.request, resClone).catch(() => {}));
         return res;
       })
       .catch(() => caches.match(event.request))